Wraz ze świeżo wyciśniętym sokiem warzywnym lub owocowym dostarczamy swojemu organizmowi niezbędne kwasy tłuszczowe, węglowodany, białka, witaminy i enzymy. Składniki te są do tego bardzo łatwo przez organizm przyswajalne. Jest tylko jeden warunek – aby stały się dla...

Można wymienić całą listę powodów, dla których powinniśmy wszyscy pić świeżo wyciskane soki. Pierwszy powód to to, że mogą one stanowić doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Służą one przede wszystkim jednemu celowi: poprawiają nasze zdrowie i samopoczucie. W...

Oszczędzamy energię Zachodzące w ludzkim organizmie procesy wymagają różnych dawek energii. Do tych, które potrzebują jej najwięcej należy trawienie. To dlatego w chwili, kiedy zmienimy swoją dietę na bardziej racjonalną odczuwamy więcej energii i sił witalnych. Soki są...